Private Yoga-Stunden mit Claudia

Rückzug. Ruhe. Regeneration.

Du fühlst dich oft müde, innerlich unruhig oder körperlich eingeschränkt? In einer Welt voller Reizüberflutung, To-do-Listen und hoher Erwartungen verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Meine privaten Yoga-Stunden bieten dir einen geschützten Raum zum Durchatmen – individuell, achtsam und ganz auf dich abgestimmt. Ob du deine mentale Stärke aufbauen, gezielt Verspannungen lösen oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest – ich begleite dich mit erfahrener Hand und offenem Herzen. Jede Stunde beinhaltet persönliche Beratung, wohltuende Hands-on-Unterstützung, eine kleine Nackenmassage zur Tiefenentspannung und – auf Wunsch – eine Videoaufnahme deiner Yogasequenz für zu Hause. Es ist alles da, du musst nur noch bequeme Kleidung mitbringen.

Besonders beliebt:

Private Kleingruppen (max. 6 Personen) – z. B. als achtsames Geburtstagsgeschenk.

Buchung ausschließlich per E-Mail:

60 Minuten: 80 €
90 Minuten: 120 €