Für mich ist Yoga ein Wegweiser – denn jeder Tag ist anders, sowohl im Alltag als auch auf der Yogamatte. Ich finde das unglaublich spannend.
Ich bin Jenny, und mein Anliegen ist es, Yoga für alle anzubieten. Ich möchte, dass du im Yoga spürst, dass du genau so richtig bist, wie du bist. Für mich bedeutet Yoga, zur Ruhe zu kommen und mal alles loszulassen. Die Welt ist oft hektisch genug, aber in der Yogastunde habe ich nur Zeit für mich! Dieses Gefühl von Freiheit und Entspannung möchte ich gerne weitergeben. Alles kann, nichts muss.
Ich bin Eva. Meine erste Leidenschaft war der japanische Kampfsport, bevor ich 2018 zum Yoga kam und mein Fokus sich langsam veränderte.
Die Einheit von Körper und Geist, das Eintauchen in den Raum hinter den Gedanken, das Sich-selbst-auf-die-Spur-kommen und die pure Freude an den harmonischen Bewegungen haben mir ein tiefes Gefühl von nach Hause kommen vermittelt – ein Gefühl, das ich jetzt in den Mittelpunkt meines Unterrichts stelle. Meine Stunden sind kraftvoll, fließend und lebensbejahend.
Ich freue mich sehr darauf, dich auf der Yogamatte zu begleiten!
Yoga ist für mich eine Herzensangelegenheit, ein Weg, eine Erfahrung. Seit vielen Jahren begleitet mich Yoga. Immer wieder schöpfe ich daraus inneren Freiraum, Klarheit, Kraft und ein ausgewogenes Körpergefühl. Gut geerdet, frei und leicht, bei sich angekommen zu sein. Wenn sich Atem und Bewegung synchronisieren wird Yoga zu Meditation in Bewegung. Das alles weiterzugeben und zu teilen ist mein Anliegen als Yoga-Lehrende. Darauf freue ich mich.
Timi ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin mit dem Motto: „Yoga ist kein Workout, sondern ein Work-in.“
Ihre Stunden verbinden Power mit Ruhe, Achtsamkeit mit Leichtigkeit. Ob mit energiegeladenen Kindern oder gestressten Erwachsenen: Timi schafft Raum für echte Präsenz und Freude.
Offen, herzlich, spielerisch und ganz sie selbst – nichts muss, alles kann.
Sabrina & Conni gestalten mit viel Herz ganzheitliche Workshops mit Yin Yoga, Zyklus-Yoga, Klangmeditationen, Reiki, Kakaozeremonien und Frauenkreisen für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Balance.
Durch ihre besondere Kombination aus Bewegung, Klang, Coaching und energetischer Arbeit laden sie Frauen ein, wieder tiefer bei sich selbst anzukommen – achtsam, kraftvoll und liebevoll begleitet.
Ich liebe lachende Menschen! Fröhlichkeit zu verbreiten liegt in meiner Natur.
Als Yogalehrer ist es meine Berufung, Menschen einen Raum zu schenken, in dem sie zur Ruhe kommen und gleichzeitig Leichtigkeit und Freude erleben dürfen.
In meinen Meditationsworkshops ist jeder willkommen – egal ob du zum ersten Mal meditierst oder bereits Erfahrung hast.
Mit Humor, Achtsamkeit und Herz begleite ich dich dabei, den Moment bewusster zu erleben und dich selbst besser kennenzulernen.
Lust auf eine Auszeit, die gut tut und gleichzeitig Spaß macht?
Tom und Hanis, beide Atemtherapeuten der Atemschule Nagomi, bieten regelmäßig geführte Breathwork-Sessions an – eine strukturierte Atemtechnik zur körperlichen und emotionalen Selbstregulation.
Durch gezielte Atemmuster in Kombination mit Musik und Düften kann diese Methode helfen, Stress abzubauen, innere Spannungen zu lösen und den Zugang zu tiefer liegenden Gefühlen zu erleichtern.
Breathwork wird als wirkungsvolles Werkzeug genutzt, um Klarheit, Stabilität und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.
Seit vielen Jahren unterrichte ich Yoga mit großer Leidenschaft, leite Retreats und vermittle meine langjährige Erfahrung an Yogalehrer:innen in Aus- und Weiterbildungen sowie Coachings.
Die vielfältigen Aspekte des Yoga, lehre ich vor dem Hintergrund der ayurvedischen Sichtweise. Die Verbindung von Yoga und Ayurveda bilden für mich die Basis eines gesunden und glücklichen Lebens. Mein Unterricht ist klar, strukturiert, für jeden nachvollziehbar und fördert einen achtsamen und individuellen Zugang zu sich selbst. Ich unterstütze Euch gerne, wenn Ihr die Grundlagen der Praxis und die Philosophie des Yoga neu entdecken oder Euch in einem modernen und präzisen Stil neu ausrichten wollt.
Präventive und therapeutische Aspekte wie Rückenyoga, Yogatherapie, sowie das Thema Frauengesundheit aus ayurvedischer Perspektive stehen seit Jahren im Fokus meiner Arbeit.
Ich freue mich darauf, Euch auf Eurem persönlichen und individuellen Yogaweg zu begleiten.
